با سلام
برای ترک سیگار ابتدا باید عزم قطعی و تصمیم جدی برای ترک سیگار گرفته باشید.
لذا ضمن مراجعه حضوری به سلامتکده بوعلی برای تشخیص مزاج و میزان مشکل ریوی، نیاز است بعد از برسی لازم، دستور 21 تجویز شود.
و از مواردی مانند: غذاهای چرب، غذاهای سرخ کرده، آب یخ، سرکه و ترشی، آبغوره، آبلیمو، سالاد، فلفل و ادویه، باد پنکه و کولر، تخمه و آجیل، مغزگردوی کهنه،کاکائو، شیرینی قنادی، غذاهای کنسروشده، سس، سوسیس و کالباس، فست فودها، انگور، خربزه، میوه های سرد مثل، پرتقال، نارنگی، خیار، هلو، آلبالو پرهیز شود.
و در نهایت با تشخیص پزشک در اسرع وقت اقدام به زالو درمانی شود.