با سلام
لازم است که بدن خود را تقویت کرده و از خوراکی های خونساز و گرم و تر استفاده کنید.
- مصرف سویق گندم و جو برای تقویت بدن و افزایش حجم بدن مفید است.
- مصرف جوانه گندم برای تقویت بدن و کمبود ویتامین مناسب است.
- مصرف روزانه شیر داغ کم چرب که با کمی عسل شیرین شده باشد.
- هر روز عصر يک ليوان شير جوشيده داغ با 5 عدد خرما ميل شود.
- هر روز صبح ناشتا یک لیوان شیر داغ کم چرب را با یک قاشق مربا خوری عسل ، یک قاشق چایخوری پودر مالت ،یک قاشق غذا خوری پودر سه مغز (پسته، بادام، فندق) ،یک قاشق مربا خوری گرده گل زنبورعسل، دو عدد زرده تخم بلدرچین مخلوط و میل شود.
- عصرها يـك ليـوان فالوده سیب میل شود: (سيـب سـرخ 1 كيلو، سیب را چهارقسمت کرده با رنده ریز به طوری که پوست سیب هم رنده شود دریک ظرف غیرفلزی با نيم ليتـر عـرق بيدمشـك و 2 قاشق غذاخوري عـسل مخلـــوط كـــرده ، در یخچال نگهداری شود، پس از تغییر رنگ فالوده استفاده شود)
لازم است قبل از مصرف هر گونه دارو، جهت مزاجشناسی و تشخیص بیماری به صورت حضوری به سلامتکده بوعلی مراجعه کنید.