من ۱۸سال دارم و برای یبوست و خشکی لب و سرد شدن بدنم
به من خوردن شیر توصیه کردین
ولی فکر می کنم باعث نفخ در من میشود ..جایگزین داره ؟
و برای یبوست کپسول سمفوف ملین میخورم و باعث ادرار زیاد
میشه و شب ها نصف شب بد خواب میشم باید برم دستشویی
به خاطر همین ه یا نه
واگه آره جایگزین داره که مدر نباشه
به من خوردن شیر توصیه کردین
ولی فکر می کنم باعث نفخ در من میشود ..جایگزین داره ؟
و برای یبوست کپسول سمفوف ملین میخورم و باعث ادرار زیاد
میشه و شب ها نصف شب بد خواب میشم باید برم دستشویی
به خاطر همین ه یا نه
واگه آره جایگزین داره که مدر نباشه