دنبالچه ام ضربه خورد بیش از یسال پیش. Mri سوم نشان داد استخوان خوب شده. نرمش های کششی و اب درمانی میروم از ۳ ماه پیش ولی ماهیچه دنبالچه ام سفت است و باز نمیشود. در طول روز همش باید کشش کنم وگرنه گرفتگی دنبالچه اذیت کننده تر میشه. ممنون میشم راهنمایی کنید
با عرض سلام
استخوان مزاجش سردو خشک است و به رطوبت مناسب نیازمند است، جهت ایجاد تعادل و رطوبت هر روز شیر داغ کم چرب ناشتا با عسل میل نمایید.
اما جهت بررسی بهتر و دقیق تر به همراه مدارک پزشکی سلامتکده تشریف بیاورید تا حکمای محترم طب سنتی بعد از ویزیت و در صورت نیاز تجویز زالو درمانی نمایند.