با سلام
اگر شما بخواهید حرارت را با مایعات و غذاهای سرد کنترل کنید دچار این حالت می شوید چون سردی به طرف پایین بدن می رود خصوصا شب ها که سرد هم می شود پاها دچار سردی و درد می شوند و آرتروز شکل می گیرد. دستور 22 برای آرتروز را توصیه می کنیم و در صورت سردی معده و سفیدی زبان دستور 33 را توصیه می کنیم . بهتر است به صورت حضوری به سلامتکده مراجعه کنید.