سلام
سوءمزاج سرد معده در اثر مصرف بیش از حد سردیجات و یا استرس و اضطراب بیش از حد بوده و همچنین با ایجاد تحریک عصبی، معده دچار نفخ و ورم می شود. که باید با رعایت پرهیز از: آب یخ، آب بین غذا، ماست، دوغ، سوسیس و کالباس، غذاهای فست فودی، گوشت ماهی باشد و به طور کلی از مصرف ترشیجات و هندوانه و شیر سرد خودداری شود.
و برای درمان و بهبودی کامل بهتر است ضمن مراجعه حضوری و شرح حال و تشخیص مزاج، از پودر تقویت معده، کپسول سوء هاضمه(پودنک)، عرق زنیان و مخلوط مویز و پسته و بادام سلامتکده طب سنتی بوعلی استفاده کنید. و در کنار آن لازم است که یک روز درمیان قبل از صبحانه 20 دقیقه پیاده روی داشته باشید و بعد از میل کردن وعده غذایی با زمان خواب، حداقل 2 ساعت فاصله شود.