با سلام به مخاطب گرامی
برای افزایش قد تا سن 18 سالگی می توانید اقدام کنید
انجام سه حجامت عام (بین کتف) / حجامت ساکرال (گودی کمر) / حجامت ساقین ( ساق هر دو پا)
در فصل بهار و پائیز با فاصله 15 تا 20 روز که به ترتیب انجام می شود به شرط فراهم بودن شرائط مثل نداشتن کم خونی و ...
مصرف غذاهایی که ژلاتین دارند مثل کله پاچه، سوپ پای مرغ، خورشت بامیه
مصرف روزی یک مشت کدوی خام و مغز بادام خام درختی
مالیدن روغن زیتون مخلوط با مقداری نمک به مفاصل دست و پا و کمر
------------------------
برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید :
https://www.bouali.me/login
همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:
https://www.bouali.me/hsocial