با سلام به مخاطب گرامی
یکی از علل مهم پراشتهایی ضعف اعصاب می باشد لذا برای درمان روزی سه استکان از دمکرده بادرنجبویه و گل گاوزبان استفاده کنید (اگر فشار خون دارید همراه آن مقداری آب لیمو ترش تازه مصرف کنید)
هرشب ده قطره روغن بادام شیرین به ملاج سر و در بینی یک قطره چکانده شود .
همراه غذا از ترکیب پودر سیر و سماق یک قاشق چای خوری مصرف شود.
بین غذا و بلافاصله بعد از غذا آب ننوشید .
اگر عطش و تشنگی دارید بعد از غذا یک قاشق مرباخوری رب انار شیرین مصرف کنید
روزی نیم ساعت پیاده روی تند همراه با تعریق داشته باشید.
سعی کنید اول شب بخوابید
مصرف سردی جات و ترشی جات و سرخ کردنی ها و ادویه جات را کاهش دهید.
------------------------ -----------
برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید:
https://www.bouali.me/login
همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:
https://www.bouali.me/hsocial