با عرض سلام
خوردن غذاهای سرد و تر و آب ناشتا و آب خوردن زیاد و میوه های سرد و ترباعث ورود سردی به بدن می شود و چون بدن سردی را نمی خواهد و مزاج خون گرم و تر است قوه مدبره بدن این غذاها را پس می زند و سعی در این دارد این مواد را در خون قاطی نکند.
این مواد سرد در بدن ما در حال گردش هستند و ما برخلاف نظر قوه مدبره همیشه برای کم کردن حرارت بدن مواد مصرفی مثل خیار سالاد ماست و ... مصرف می کنیم و این مواد خواه یا ناخواه به عنوان موادی که بدن لازم ندارد وارد بدن مامی شوند و در کنار اعضای سرد و تر دیگر قرار می گیرندو تجمع پیدا می کنند .
مثلا در سر و صورت که سردهستند جمع می شوند و شخص دچار لپ های گنده و یا غبغب می شود.
پستان ها سرد و تر و چربی هستند. این مواد سرد در آنجا جمع می شوند و پستان ها بزرگ می شوند.
معده و روده و باسن نیز سرد هستند و مواد سرد وقتی در آنجا تجمع پیدا کنند سبب بزرگ تر شدن حجم آن ناحیه می شوند .
با بالا رفتن سوخت و ساز و حرارت در بدن ما می توانیم این چربی هارا بسوزانیم و باید در کنار آن ورزش کنیم .در اصل ما برای کنترل حرارت سردی مصرف می کنیم .برای کنترل حرارت باید به بدن رطوبت بدهیم رطوبت با مصرف شیر داغ و عسل در بدن ایجاد می شود . وقتی حرارت کنترل شد دیگر دچار چاقی نمیشویم ورزش نیز باید در کنارش باشد . . اگر این کار هارا نکردیم کم کم چربی متوجه اعضای گرم نیز می شوند مثل دور قلب دور کبد و دور طحال و دور کلیه ها ممکن است چربی به وجود بیاید و ما دچار بیماری های مختلف شویم . برای چاقی موضعی می توانید از ژل های خاص استفاده کنید و آن ناحیه را با پماد بمالید و در کنارش ورزش کنید به این روش می توانید آن قسمت را به صورت موضعی لاغر کنید.