سوال جدید

اختلال خواب

  یکشنبه, 14 فروردين 1401
  پاسخ
  دنبال کننده
سلام من ۵۷ سال دارم واختلال خواب دارم آیادرمانی وجود دارد؟
با سلام به مخاطب گرامی

بی خوابی از مهمترین علائم خشکی مغز است و درمان خشکی مغز :

1. در غذاها از غذاهای گرم و تر بیشتر مصرف کنند که یکی از مهمترین آنها مصرف روزی دو لیوان شیر گرم که چرب با عسل صبح ناشتا و عصرها
2. . از غذاهای گرم وخشک مثل ادویه جات و سرد و خشک کمتر استفاده نمایند و در بعضی موارد کلا پرهیز نمایند .
3. روزی دوبار به ملاج سر روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه با پایه بادام شیرین به ملاج سر (محل مس سر) 10 قطره چکانده و در بینی نیز در هر مجری یک قطره چکانده شود.

------------------------

برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید:


https://www.bouali.me/login

همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:

https://www.bouali.me/hsocial
  • صفحه :
  • 1
به زودی پشتیبان بوعلی پاسخ می دهد