سوال جدید

حافظه خیلی ضعیف

  یکشنبه, 18 ارديبهشت 1401
  پاسخ
  دنبال کننده
سلام. من فقط ۲۱ سالمه ولی خیلی حافظه ضعیفی دارم. اسامی، خاطرات، افراد، آدرس ها، شخصیت ها و... رو فراموش میکنم(ولی مثلا یادم نمیره چی رو کجا گذاشتم و یادم میمونه). نمی‌دونم باید چیکار کنم یا چطور تقویت‌ش کنم.
طبعم هم خشکه کاملا.
با سلام به مخاطب گرامی

ضعف حافظه علل مختلفی داره گاهی بخاطر غلبه گرمی و خشکی است که تمرکز فرد ضعیف می شود و گاهی بخاطر رطوبت زیاد مغز است که مغز سرد شده برای هر دو مورد مصرف شیر گرم کم چرب با عسل و زعفران و زنجبیل موثر است
همچنین مصرف مویز و بادام برای تقویت هوش و حافظه مفید است و پرهیز از سردی ها و ترشی جات.
با سلام به مخاطب گرامی

ضعف حافظه گاهی به دلیل رطوبت زیاد و گاهی بخاطر خشکی زیاد است
برای درمان مصرف شیر گرم کم چرب با عسل هر روز صبح ناشتا و عصرها موثر است
مصرف مویز و بادام و پسته
مصرف کدو حلوایی، میگو ،خرما و انجیر ، میوه به رسیده
پرهیز از مصرف زیاد سردی ها و ترشی جات
  • صفحه :
  • 1
به زودی پشتیبان بوعلی پاسخ می دهد