با سلام و عرض ادب
مزاج سر سرد و تر است و اگر خون که وارد منطقه سر می شود غلظت داشته باشد به دلیل سرد بودن منطقه سر غلظت خون بیشتر می شود و در نتیجه خون به سلول ها به درستی نمی رسد و چون غذا و اکسیژن درست به سلول نمی رسد به شکل سر درد در بدن نمایان می شود . غلظت خون یا از مصرف زیاد غذاهای سرد به وجود می آید یا از مصرف زیادغذاهای گرم . حرارت ما با مصرف غذاهای گرم بالا می رود و اشتباه این است که برای پایین آوردن حرارت از سردی ها مصرف می کنیم .راه کار خیلی سریع آن زالو است. زالو پشت هر گوش و شقیقه به سرعت عروق مویرگی را باز می کند و خون را رقیق می کند . دستور 3 را در این رابطه داریم . راهکار سریع تر این است که پیشانی و شقیقه را با یک روغن گرم ماساژ دهید و راهکار درست این است که شیر و عسل را با شرایط پنج گانه مصرف کنید .