سوال جدید

پر اشتهایی

  سه شنبه, 12 بهمن 1400
  پاسخ
  دنبال کننده
خانم ۵۳ساله
بعد از کرونا به شدت در اشتها شده ام چگونه اشتها را کم کنم
با سلام به مخاطب گرامی

یکی از علل مهم پراشتهایی ضعف اعصاب می باشد لذا برای درمان روزی سه استکان از دمکرده بادرنجبویه و گل گاوزبان استفاده کنید (اگر فشار خون دارید همراه آن مقداری آب لیمو ترش تازه مصرف کنید)
هرشب ده قطره روغن بادام شیرین به ملاج سر و در بینی یک قطره چکانده شود .
همراه غذا از ترکیب پودر سیر و سماق یک قاشق چای خوری مصرف شود.
بین غذا و بلافاصله بعد از غذا آب ننوشید .
اگر عطش و تشنگی دارید بعد از غذا یک قاشق مرباخوری رب انار شیرین مصرف کنید
روزی نیم ساعت پیاده روی تند همراه با تعریق داشته باشید.
سعی کنید اول شب بخوابید
مصرف سردی جات و ترشی جات و سرخ کردنی ها و ادویه جات را کاهش دهید.

------------------------ -----------
برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید:

https://www.bouali.me/login

همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:

https://www.bouali.me/hsocial
  • صفحه :
  • 1
به زودی پشتیبان بوعلی پاسخ می دهد