سوال جدید

میخوام چاق بشم

  چهارشنبه, 24 آذر 1400
  پاسخ
  دنبال کننده
سلام خسته نباشید بنده ٢۵ سال دارم باقد١۶٣ ووزنم ۵۵ کیلو هستم وسواس دارم که فکر میکنم بااسترس بیشتر میشه تمرکزروی کاری که انجام میدم ندارم یه کاری روچندین مرتبه تکرارمی کنم وبایه فعالیت که انجام میدم زودخسته میشم مدام کسلم وخسته ام بااینکه زیادکاری انجام نمیدم.دوست دارم چاق بشم ولی وزنم ثابت فقط دوره حاملگی افزایش وزن داشتم دوباره وزنم بعدزایمان برگشت الان هم دردوره شیردهی به نوزاد دوماهه رودارم
با سلام به مخاطب گرامی

شما دو تا مشکل دارید مشکل اول مساله وسواس فکری است و دیگری لاغری و کم وزن بودن است

از بهترین درمان ها برای لاغری مصرف سیر و عسل با پودر مالت صبح ناشتاو عصرها می باشد.
مصرف شیر با برنج / شیر با بادام و فندق و گردو/ سیر با نارگیل / شیر با خاکشیر/ شیر با خرما / شیر با پودر سنجد و مصرف فرنی / هلیم / انجیر و گردو/ شیره انگور با ارده / ارده با عسل همه این موارد چاق کننده می باشند.
همچنین داشتن خواب به موقع و کافی و نظم در خوردن غذا و خوب جویدن غذا و داشتن آرامش همگی از عوامل موثر در چاق شدن بدن می باشند
در سلامتکده هم درمان هایی موثری برای وسواس فکری و لاغری داریم که باید حضوری مراجعه شود .

-----------------------------------

برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید:

https://www.bouali.me/login

همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:

https://www.bouali.me/hsocial
  • صفحه :
  • 1
به زودی پشتیبان بوعلی پاسخ می دهد