یبوست

با سلام به مخاطب گرامی
علت یبوست غلبه خشکی در روده هاست

برای درمان موارد زیر توصیه می شود:

1. پرهیز از مصرف ادویه جات و تندی و تیزی ها و فلفل و فلافل شیرینی و کاکائو و شوکولات و سرخ کردنی ها و چیپس و پفک و ...
2. مصرف روزی یک تا دو لیوان شیر گرم کم چرب با چند عدد خرما و یک قاشق غذا خوری خاکشیر
3. یک قاشق غذاخوری بارهنگ را با دو قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین و دو لیوان آب و یک تکه نبات ملایم جوشانده تا غلیظ شود و هر 6 ساعت یک استکان به کودک داده شود.
4. شکم کودک و روی ناف کودک با روغن زیتون خوراکی (بودار) موافق عقربه ساعت روزی دوبار ماساژ داده شود.
5. مصرف هویج پخته، لوبیا سبز ، بامیه، کدو، و مصرف آلو بخارا و خیسانده برگه هم مفید است
6. در صورت شدت یبوست از شیاف یک تکه صابون آب نزده استفاده کنید
7. اگر با هر کدام از نسخه ها یبوست برطرف شد نیاز به استفاده از همه موارد نیست.

------------------------
برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید :

https://www.bouali.me/login

همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:

https://www.bouali.me/hsocial