با سلام به مخاطب گرامی
در درمان سنگ صفرا یک برنامه غذایی و دارویی است که حدود یک روز نصف طول می کشد لذا در مدت درمان باید به کودک شیر داده نشود و از قبل شیر را دوشیده و بعد کم کم به کودک داد.
پرهیزات شما عبارتند از::
مصرف زیاد غذاهای گرم خشک مثل تخمه و اجیل ها ، بادام زمینی و ادویه جات ، سرخ کردنی ها غذاهای پر چرب و سنگین، لبنیات پرچرب انواع سس ها ، کنسروها و هر خوراکی یا آشامیدنی حاوی مواد نگهدارنده ، غذاهای فراوری شده، تخم مرغ زیاد، چربی های جامد مصنوعی، مارگارین، فست فودها، قند و شکر، قهوه، نوشابه و نوشیدنی های گاز دار ، غذاهای مانده، ، بعضی داروهای شیمیایی مانند آنتی بیوتیک ها، قرص ضد بارداری، استامینوفن، آسپرین.
مواد خوراکی مفید:
سیب،انار،آلبالو،زردآلو، شفتالو هلو، ،انواع آلوها، توت فرنگی، گیلاس، انبه، شاتوت،لیمو ترش، لیموشیرین،نارنج، هندوانه، خیار، ،مغزبادام خام تازه، انگور، گردو ،کیوی، گریپ فروت،عناب، تمر هندی
اسفناج، جعفری، کاهو، کرفس، شوید ، زردچوبه، شنبلیله،برگ چغندر، گشنیز، خرفه، هویج، تره، ترب، ، کاسنی، خاکشیر، بارهنگ، شلغم، انواع کلم ، کلم بروکلی،فلفل دلمه ای، زرشک، ، ترنجبین، شیر خشت، تخم ریحان ،جودوسر، جو، کنگر فرنگی،
آب انار، آب سیب، آب گلابی، آب شاتوت، آب آلبالو، آب نارنج، آب لیمو ترش، آب غوزه، آب هویج، عرق کاسنی، عرق بید مشک، عرق شاهتره مصرف آش ابغوره ( / برنج نیم دانه/ ابغوره یا غوره یا پودر غوره / سبزی تره و جعفری / نمک . زردچوبه/ بلغور گندم / بلغور جو عدس)
توصیه ها :
• مصرف روغن زیتون بکر (بودار تصفیه نشده) صبح و ظهر و عصر هر بار دو قاشق غذاخوری
• مصرف هفته ای یکبار آش آبغوره در نظم و پاکسازی کیسه صفرا موثر می باشد
• ورزش یا نرمش منظم روزانه و به اعتدال که موجب خستکی نشود.
• خواب به موقع و به اندازه (اول شب بین ساعت 10 تا 5 صبح)
----------------------------------
برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید:
https://www.bouali.me/login
همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:
https://www.bouali.me/hsocial