سوالات
1.3K
کاربران فعال
2.9K
مهمانان بوعلی
140
جدیدترین کاربر
سلام دختری ۱۶ساله دارم که زمان به خواب رفتنش طولانی است وبه سختی میخوابدمشکلی ازنظرجسمی نداردولی احساس میکنم ترس داردازاینکه هیچ وقت خوابش نبردممنون میشم راهنمایی کنید
با سلام
عموما بدن در این سنین دچار بهم ریختگی هورمونی و غلبه صفرا می شود و در نتیجه خشکی مغز افزایش پیدا می کند. و افراد در این سن دچار بحران های عاطفی و جنسی و آینده نگری خواهند شد. تمام این مسائل باعث مشغولیت ذهنی و عدم تعادل آرامش خواهد شد و همواره به عنوان دقدقه های فکری؛ حساسیت، پرخاشگری، زودرنجی، احساس خطر و عدم آرامش را بوجود می آورد.
لذا در خوابیدن و در کارهای روزمره اختلال رفتاری مشاهده خواهد شد. باید ضمن حفظ تعادل رطوبت، کمی حرارت بدن را کاهش داده تا خشکی ایجاد شده با آسیب کمتری رفع شود.
- بوییدن گلاب و عطر گل محمدی در طول روز، خصوصا در حفظ آرامش و خواب بسیار مفید است.
- مالیدن روغن بنفشه و یا روغن بادام شیرین روی ملاج سر آرامبخش و رطوبت دهنده مناسب است.
- مصرف روزانه شیر گرم و کم چرب به صورت ناشتا همراه با کمی عسل می تواند رطوبت و حرارت ملایم تولید کند.
- چرب کردن گردن و ماساژ سطحی سر و صورت هم در حفظ آرامش تاثیر خوبی دارد.
شما می توانید برای برسی دقیق و معاینه و تشخیص مزاج به سلامتکده بوعلی مراجعه کنید تا داروی مناسب تجویز گردد و روند درمان سریع تر انجام شود.
عموما بدن در این سنین دچار بهم ریختگی هورمونی و غلبه صفرا می شود و در نتیجه خشکی مغز افزایش پیدا می کند. و افراد در این سن دچار بحران های عاطفی و جنسی و آینده نگری خواهند شد. تمام این مسائل باعث مشغولیت ذهنی و عدم تعادل آرامش خواهد شد و همواره به عنوان دقدقه های فکری؛ حساسیت، پرخاشگری، زودرنجی، احساس خطر و عدم آرامش را بوجود می آورد.
لذا در خوابیدن و در کارهای روزمره اختلال رفتاری مشاهده خواهد شد. باید ضمن حفظ تعادل رطوبت، کمی حرارت بدن را کاهش داده تا خشکی ایجاد شده با آسیب کمتری رفع شود.
- بوییدن گلاب و عطر گل محمدی در طول روز، خصوصا در حفظ آرامش و خواب بسیار مفید است.
- مالیدن روغن بنفشه و یا روغن بادام شیرین روی ملاج سر آرامبخش و رطوبت دهنده مناسب است.
- مصرف روزانه شیر گرم و کم چرب به صورت ناشتا همراه با کمی عسل می تواند رطوبت و حرارت ملایم تولید کند.
- چرب کردن گردن و ماساژ سطحی سر و صورت هم در حفظ آرامش تاثیر خوبی دارد.
شما می توانید برای برسی دقیق و معاینه و تشخیص مزاج به سلامتکده بوعلی مراجعه کنید تا داروی مناسب تجویز گردد و روند درمان سریع تر انجام شود.
- صفحه :
- 1
به زودی پشتیبان بوعلی پاسخ می دهد
سایت هوشمند طب سنتی بوعلی با هدف ارتقای سلامت طبیعی بر اساس طب شیخ الرئیس ابوعلی سینا و نیز رفاه هرچه بیشتر محققان، حکمای طب سنتی، پزشکان، بیماران و تمام علاقمندان به طب ابن سینا راه اندازی شده است. این سایت، توسط الگوریتم های هوش مصنوعی، خدمات و تسهیلات ویژه ای را در حوزه سلامت، برای اعضای خود در نظر گرفته است. این خدمات و تسهیلات بر اساس تاریخ و زمان، ایام هفته، فصل ها، موقعیت جغرافیایی و منطقه ای، شهر، زبان، جنسیت، مزاج، گروه خون و شرایط سنی و جسمی بازدید کننده و نیز بر اساس دستگاهی که به وسیله آن، وارد سایت شده ارائه می شود.