کم‌خوابی باعث پرخوری، دیابت و بیماری‌های قلبی!

کم‌خوابی باعث پرخوری، دیابت و بیماری‌های قلبی! کم‌خوابی باعث پرخوری، دیابت و بیماری‌های قلبی!

به گزارش مجله خبری بوعلی به نقل از تسنیم؛ استادیار دانشگاه علوم پزشکی کلمبیا درباره علل بروز اختلالات خواب در زنان می‌گوید: زنان به‌دلیل داشتن مسئولیت‌هایی نظیر مراقبت از کودکان و انجام کارهای خانه، بیش از مردان دچار اختلالات مرتبط با خواب هستند؛ از طرف دیگر، تغییرات هورمونی در دوران یائسگی نیز در آنها زیاد است و همین امر بر کیفیت خواب آنها اثر منف...

خواندن ادامه مطلب