بارداری

با سلام به مخاطب گرامی

باردار نشدن خانم ها علل مختلفی دارد که مهمترین علت آن سردی رحم می باشد و سردی رحم باعث چسبندگی، سقط و نامنظمی پریودی و بسیاری از بیماری ها در خانم ها میگردد برای درمان این مشکل موارد زیر توصیه می شود:
1. مصرف روزی حداقل دو لیوان شیر گرم ، کم چرب، با عسل، صبح ناشتا و عصرها هر روز.
2. پرهیز از مصرف زیاد ادویه جات و سردی ها و ترشی جات و سرخ کردنی ها
3. اضافه وزن یعنی غلبه رطوبت و سرد شدن رحم و بدن لذا یکی از علل ناباروری چاقی می باشد که با ورزش و پیاده روری مرتب همراه با تعریق و کاهش وعده ناهار و عدم مصرف آب بین غذا و بلافاصله بعد از غذا . کاهش مصرف مواد نشاسته ای مثل برنج و سیب زمینی و نان سفید بدون سبوس
4. علاوه بر اصلاح تغذیه که در تقویت رحم تاثیر دارد مصرف دارو جهت پاکسازی و زالو درمانی و استفاده از روغن های مالشی و بادکش همگی مجموعا موثر است و با آوردن مدارک پزشکی باید حضوری مراجعه شود
5. خانم ها غیر از مساله تغذیه به طرق مختلف رحم خود را سرد می کنند که باعث ناباروری و سقط می شود مثل استحمام در چند روز اول پریودی و مصرف سردی ها و ترشی جات در آن ایام و عدم پوشش مناسب هنگام خوابیدن و با پای برهنه بصورت مداوم روی سرامیک یا سطح سرد راه رفتن و ظرف شستن که با پاشیدن آب به شکم خود و خیس کردن لباس و شکم تدریجا در بلند مدت موجب سردی رحم می شود لذا باید همیشه شکم و رحم خود را گرم نگه دارند که رعایت این نکات ساده باعث پیشگیری از سردی رحم و تقویت رحم و درمان ناباروری می شود در کنار درمان های دیگر.
------------------------

برای ادامه گفتگو با حساب کاربری خود وارد شوید :

https://www.bouali.me/login

همچنین برای بحث و گفتگو با دیگران در رابطه با این موضوع به لینک زیر مراجعه کنید:

https://www.bouali.me/hsocial